Chris „The ROC’s“ persönliche Buchempfehlungen!
Diese Bücher empfohlen von Chris "The ROC" musst du unbedingt gelesen haben!
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Was soll ich nach nach dem Training essen? Ich setze beim Training auf ein ganzheitliches Konzept: das heißt eine Balance aus Training, Erholung und Ernährung. Nur wer sich und seinem Körper nach ...
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