Bio Elektrolyt GetrÃĪnk (SportgetrÃĪnk) von ROC-Sports â Deine Vorteile:
DAS SPORTGETRÃNK UNTERSTÃTZT DIE AUSDAUERLEISTUNG UND KONZENTRATION
Die Kombination von schnell, mittel und langsam resorbierbaren Kohlenhydratkomponenten sorgt fÞr rascheEnergiebereitstellung (z.B. fÞr Kraftsport- und CrossFit-Einheiten) sowie langanhaltendenLeistungserhalt.
Perfekt, wenn es mal lÃĪnger dauert.
RASCHE REHYRATION – LÃNGER LEISTUNGSFÃHIG
Ab einer gewissen Dauer an Belastung, kann der FlÞssigkeitsverlust durch das Schwitzen mit reinem Wasser nicht mehr ausgeglichen werden, da die Aufnahme des zugefÞhrten Wassers im KÃķrper zu langsam ist.
ZugefÞhrtes Wasser wird primÃĪr im DÞnndarm, aber auch im Dickdarm aufgenommen und muss dazu zuerst den Magen passieren.
Durch die spezielle Kombination von bestimmten Kohlenhydratarten und Elektrolyten, kann die Magenentleerungsrate erhÃķht werden, was in weiterer Folge auch zu einer schnelleren FlÞssigkeitsaufnahme im DÞnn- und Dickdarm fÞhrt.Âđ
Beim ROC-Sports Bio Elektrolyt GetrÃĪnk werden 3 unterschiedliche Kohlenhydratarten (Maltodextrin, Rohr- und KokosblÞtenzucker) mit Elektrolyten (Meersalz) kombiniert und sorgen damit fÞr einen langanhaltenden Leistungserhalt.
KEINE UNVERTRÃGLICHKEITEN – KEINE ÃBERDOSIERTEN ZUTATEN
Alle Zutaten des ROC-Sports Bio Elektrolyt GetrÃĪnks sind aus 100 % kontrolliert biologischer Landwirtschaft.
Es sind keine unnÃķtigen Vitamin- oder MineralienzusÃĪtze enthalten, die ohnehin wÃĪhrend der Belastung nur unzureichend aufgenommen werden kÃķnnen.
UnvertrÃĪglichkeiten wÃĪhrend des sportlichen Bewerbes gehÃķren somit der Vergangenheit an.
KEINE SÃSSUNGSMITTEL, FARBSTOFFE, GESCHMACKSVERSTÃRKER, SONDERN 100 % BIO
Keine kÞnstlichen Aromen, SÞÃungsmittel oder ÃĪhnliche synthetische Zusatzstoffe. 100 % natÞrliche Zutaten in Bio-QualitÃĪt! PrÞfe selbst nach: Âŧ Nachweisbare Bio-QualitÃĪt!
HERRLICHER GESCHMACK DURCH ECHTE ZITRONE ODER ANANAS
Der synthetische Geschmack der meisten am Markt befindlichen Elektrolyt- bzw. Sport-GetrÃĪnke hat mich dazu bewogen, eine Version in 100 % Bio QualitÃĪt zu entwickeln.
Wie bei ROC-Sports Þblich verwenden wir ausschlieÃlich natÞrliche Inhaltsstoffe.
Das ROC-Sports Elektrolyt GetrÃĪnk enthÃĪlt ECHTE Bio-Zitrone aus Argentinien oder ECHTE Bio-Ananas und sorgt fÞr einen dezenten Geschmack mit durstlÃķschender Wirkung.
In diesem Video gebe ich Dir einen Einblick in die Entwicklung unseres Bio Elektrolyt bzw. Bio SportgetrÃĪnks.
*Alle Zutaten aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft
BEZEICHNUNG
PRO 100G
Energie
1594 kJ
375 kcal
Fett
0,2 g
– davon gesÃĪttigte FettsÃĪuren
<0,1 g
Kohlenhydrate
93 g
– davon Zucker
24 g
EiweiÃ
0,5 g
Salz
2,1 g
DIE ZUTATEN IM DETAIL
Rohrzucker (Saccharose) ist ein Disaccharid und muss vom KÃķrper zuerst in Monosaccharide aufgespalten werden, um ins Blut zu gelangen (= langsamere Aufnahme im Blut, beispielsweise im Vergleich zu Traubenzucker)
Maltodextrin ist ein Polysaccharid und muss vom KÃķrper ebenfalls in mehreren Schritten zu Monosacchariden aufgespalten werden. Die Aufnahme im KÃķrper erfolgt daher langsamer als Rohrzucker.
KokosblÞtenzucker ist ein niedrig glykÃĪmischer und hat ÃĪhnliche Eigenschaften wie der Rohrzucker, enthÃĪlt zusÃĪtzlich zum Zucker jedoch auch noch Vitamine und Mineralstoffe
Natrium als Elektrolyt ist in Kombination mit den oben genannten Kohlenhydratarten am wesentlichsten (im Vergleich zu anderen Elektrolyten) an der rascheren Rehydration beteiligt
Das ROC-Sports Bio Elektrolyt GetrÃĪnk ist ein SportgetrÃĪnk mit einer Kohlenhydratmatrix und Elektrolyten, die eine raschere FlÞssigkeitsaufnahme im KÃķrper gewÃĪhrleistet (Stichwort: Rehydration). Es ist das erste 100 % Bio ElektrolytgetrÃĪnk!
Aufgrund der ausschlieÃlich natÞrlichen Inhaltsstoffe, gibt es keine UnvertrÃĪglichkeiten, wie bei vielen herkÃķmmlichen Produkten.
Der primÃĪre Einsatzzweck des ROC-Sports Bio Elektrolyt GetrÃĪnkes ist die rasche Rehydration bzw. der langanhaltende Leistungserhalt im Ausdauersport (Ausdauerbelastungen > 1 Stunde).
Aufgrund der raschen Energiebereitstellung ist es jedoch auch ideal fÞr CrossFit- und KraftsportlerInnen, die es als âCarb Loaderâ (= AuffÞllen der Kohlenhydratspeicher) vor oder wÃĪhrend des Trainings verwenden.
Ich persÃķnlich verwende es vor jedem meiner Powerlifting-Einheiten und Powerlifting-WettkÃĪmpfe.
Das ROC-Sports Bio SportgetrÃĪnk wird mitWasser zubereitet.
Je 20 Gramm Pulver Bio-SportgetrÃĪnk 250 ml Wasser verwenden und durch SchÞtteln (âĶ am besten im ROC-Shaker: Edelstahl Thermos Shaker) die trinkfertige FlÞssigkeit herstellen.
FÞr 500 ml sind 2 LÃķffel Pulver zu verwenden usw.
Du kannst je nach Anwendungsfall die Dosierung anpassen.
Idealerweise sollte vor der Belastung sollte eine gewisse Menge getrunken werden.
Ich persÃķnlich trinke in der Regel ca. 20 Minuten vor meinem Training 60 g Bio SportgetrÃĪnk in 600 ml Wasser.
WÃĪhrend der Belastung (Ausdauer, Kraftausdauer oder Kraft) dann in regelmÃĪÃigen AbstÃĪnden ein paar Schlucke trinken, um eine kontinuierlicheFlÞssigkeitsversorgung zu gewÃĪhrleisten (z.B. alle 10-15 Minuten 200-250 ml).
Die genauen Mengen sind immer individuell und hÃĪngen beispielsweise von der TrainingsintensitÃĪt, der AuÃentemperatur und dergleichen ab.
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