Haferflocken + Bio Protein Vanille = Protein Porridge – die Bio Power-Mahlzeit von ROC-Sports!
EINE PROTEINREICHE UND SÄTTIGENDE MAHLZEIT IN WENIGEN MINUTEN
Durch die Feinheit der ROC-Sports Haferflocken nehmen sie bei der Zubereitung das Wasser schneller auf.
Damit reduziert sich die Zubereitungszeit auf unter 5 Minuten. Perfekt für all jene, die Zeit sparen wollen.
Egal, ob Du Dir den ROC-Sports Bio Protein Porridge als Frühstückoder als schnelle Mahlzeit für Zwischendurch gönnst, Du wirst allenfalls vom herrlichenGeschmack und der hammermäßigenSättigung profitieren.
LANGANHALTENDE ENERGIEVERSORGUNG DURCH “KOMPLEXE” KOHLENHYDRATE
Die Kohlenhydrate in Haferflocken werden vom Körper nur langsam aufgespalten und verdaut, weshalb die Energiebereitstellung langsam und stetig erfolgt.
HOHER PROTEIN ANTEIL VON KNAPP 23 GRAMM
Der ROC-Sports Bio Protein Porridge enthält neben den feinen Haferflocken auch das ROC-Sports Bio Proteinpulver Vanille. Normale Haferflocken haben je nach Sorte einen Proteingehalt zwischen 10 und 13 g je 100 g. Der Bio Protein Porridge von ROC-Sports hat mit knapp 23 g somit einen doppelt so hohen Proteingehalt als herkömmliche Haferflocken. Mehr Protein bedeutet somit ich mehr Beitrag zu einer rascheren Regeneration.
Der feine ROC-Sports Bio Protein Porridge ist auch bei jedem meiner Wettkämpfe als Mahlzeit mit dabei. Er liefert langanhaltend Energie und schmeckt einfach herrlich. Im ROC-Sports Thermos Essensbehälter bleibt er darüber hinaus noch viele Stunden lang herrlich warm.
HERGESTELLT IN TRADITIONELLER ÖSTERREICHISCHER HANDARBEIT
Jede Bio Protein Porridge von ROC-Sports wird sorgfältig von Hand hergestellt. Somit enthält jede Packung eine gute Portion Liebe.
KEINE SÜSSUNGSMITTEL, FARBSTOFFE, GESCHMACKSVERSTÄRKER, SONDERN 100% BIO
Keine künstlichen Aromen, Süßungsmittel oder ähnliche synthetische Zusatzstoffe. 100% natürliche Zutaten in Bio-Qualität!! Prüfe selbst nach: » Nachweisbare Bio-Qualität!
VITAMINE, MINERAL- UND BALLASTSTOFFE
Neben der langanhaltenden Energieversorgung sind Haferflocken auf natürliche Lieferanten von Vitamine, Mineral- und Ballaststoffen. In Kombination mit dem ROC-Sports Bio Protein Pulver entsteht somit eine vollwertige Mahlzeit mit gutem Nährwertprofil.
100% Transparenz – Die Nährwerte und Zutaten:
Bio Protein Porridge – Nährwerte und Zutaten
Zutaten: Haferflocken, ROC-Sports Bio Protein Vanille (Milch-Eiweiß, Hühnerei-Eiweißpulver, Vanilleschotenpulver) Alle Zutaten aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.
Nährwerte:
BEZEICHNUNG
PRO 100G
Energie
1477 kJ
353 kcal
Fett
6,2 g
– davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
54,7 g
– davon Zucker
1,8 g
Eiweiß
22,8 g
Salz
0,09 g
In diesem Video bekommst Du Einblicke hinter die Kulissen. Ich gehe darauf ein, was mir bei der Entwicklung des ROC-Sports Bio Protein Porridges wichtig war.
Aufgrund seiner Mehrkomponenten-Rezeptur versorgt es unseren Körper durchschnittlich länger mit Proteinen bzw. Aminosäuren im Vergleich zu klassischen Einkomponten-Proteinpulvern (z. B. nur Whey-Protein).
Overnight Oats sind in wenigen Minuten vorbereitet.
Nimm Dir am besten ein verschließbares Einmachglas und fülle die gewünschte Menge Protein Porridge sowie die entsprechende Menge Flüssigkeit (Verhältnis Porridge zu Flüssigkeit = 1: 1 – 1,5) ein.
Verrühre das Ganze kurz und stelle es anschließend in den Kühlschrank.
Am nächsten Morgen sind die Haferflocken schön durchgezogen und sind bereit gegessen zu werden.
Solltest Du es am Vortag noch nicht gemacht haben, so kannst Du den Porridge noch nach Belieben toppen.
Die Zubereitung eines klassisch schottischen Frühstücksporridges (…dort wird der Ursprung dieser feinen Mahlzeit verortet) geschieht durch das Kochen von Haferflocken in Wasser.
Ein Teil Haferflocken wird in drei Teilen Wasser aufgekocht und abschließend mit einer Prise Salz abgeschmeckt.
Fertig!
Da der ROC-Sports Bio Protein Porridge bereits vorgemahlen ist, geht die Zubereitung deutlich schneller und einfacher.
Dazu einfach einen Teil ROC-Sports Protein Porridge mit 1 bis 1,5 Teile heißes Wasser bzw. Flüssigkeit nach Wahl verrühren und kurz zudecken.
Danach noch beliebig Toppen und schon ist die Kraftmahlzeit fertig.
8 von 10 Sportler, die engagiert Sport betreiben, verwenden Haferflocken in irgend einer Form in ihrem täglichen Ernährungsplan.
Haferflocken sind aufgrund ihrer langsamen und kontinuierlichen Energieabgabe (Stichwort: komplexe Kohlenhydrate) und der kostengünstigen Anschaffung beliebt.
Kombiniert man die Haferflocken mit dem Mehrkomponenten Bio Protein Pulver von ROC-Sports entsteht ein Produkt, dass die langanhaltende Energiebereitstellung mit einem hohen Proteingehalt kombiniert.
Der ROC-Sports Bio Protein Porridge eignet sich ideal als Frühstück oder Mahlzeit von schweren und/oder langen Trainingseinheiten.
Damit der Körper ausreichend mit Energie versorgt ist.
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