Wer hat Lust auf fluffigen Protein Kaiserschmarrn? đđ
Bei dem Anblick von diesem feinen Schmarrn läuft mir das Protein im Mund zusammen.
Zutaten
- 50g gemahlene Haferflocken oder noch besser der ROC-Sports Bio Protein Porridge
- 20g ROC-Sports Bio Protein Pulver Vanille
- 10g gemahlene Mandeln
- 2 Eier
- Schuss Milch
- Flohsamenschalen (optional, aber damit werden sie fluffig)
- SĂźĂe, Zimt
Zubereitung
Alle Zutaten vermixen und mit etwas KokosĂśl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze rausbacken. Im Anschluss in StĂźcke reiĂen und genieĂen!
Chris "The ROC" empfiehlt den Schmarrn am besten mit HimbeerpĂźree und feinen SchokoROC zu toppen. đđŞ
Chris "The ROC"
ROC-Sports GrĂźnder
Solltest Du Fragen haben, dann freue ich mich auf Deine Nachricht!
â Nachricht an Chris “The ROC”Â
Feine GrĂźĂe,
Dein ChrisÂ
