Zuckerfreier Kaiserschmarrn

Wer hat Lust auf fluffigen Protein Kaiserschmarrn? ūüėćūüėč
Bei dem Anblick von diesem feinen Schmarrn läuft mir das Protein im Mund zusammen.

Zutaten

Zubereitung

Alle Zutaten vermixen und mit etwas Kokos√∂l in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze rausbacken. Im Anschluss in St√ľcke rei√üen und genie√üen!

Chris "The ROC" empfiehlt den Schmarrn am besten mit Himbeerp√ľree und feinen SchokoROC zu toppen. ūüėćūüí™
Chris The ROC | Empfehlung Rezepte
Chris "The ROC"
ROC-Sports Gr√ľnder

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‚Üí Nachricht an Chris “The ROC”¬†

Feine Gr√ľ√üe,
Dein Chris 

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ROC-Sports
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Andreas Sturm
Andreas Sturm

hat uns eine 5 -Sterne Bewertung hinterlassen

4.9
Basieren auf 83 Rezensionen

Tolle Bio-Produkte! Sehr hilfreich beim Abnehmen! Klare Kaufempfehlung!

Die RoC-Sports Produkte kann ich nur empfehlen. Das Bio-Protein schmeckt lecker und nat√ľrlich. Im Gegensatz zu den vielen anderen Protein-Pulvern mit reichlich Geschmacksverst√§rkern, hat man hier nicht nach der ersten Dose die "Schnauze voll", im Gegenteil. Ein Hoch auf dieses Produkt!

Was ich besonders sch√§tze ist die hohe Bio-Qualit√§t und Reinheit der Produkte! Das Bio Protein zum Beispiel hat keine k√ľnstlichen Aromen oder S√ľ√üungsmittel - also 100% lecker und gesund. Ich genie√üe t√§glich zum Fr√ľhst√ľck einen Smoothie mit ROCs Bio-Protein-Pulver, frischen Beeren, Flohsamen und Hagebuttenpulver. So starte ich bereits am Morgen mit einer gesunden Mahlzeit. Aber auch nach dem Sport ist ROCs Bio-Protein-Pulver meine erste Wahl. Schnelle Versorgung der Muskeln und Beschleunigung der Regeneration. Ich muss ehrlich zugeben. F√ľr mich gibt es keine "Protein-Pulver" Alternative. √úberzeug dich selbst!

5 Sterne👍Super Produkte 👍& der Newsletter am Sonntag ist auch immer motivierend 👍🏋️‍♀️

Einfach P E R F E K T

Du Bio-Produkte von Chris kann ich zu 100% empfehlen, denn ich genie√üe sie selbst seit mehreren Jahren. Sein Anspruch an Nachhaltigkeit, Bio-Qualit√§t, Fairness und wertsch√§tzendes Miteinander, seine Kreativit√§t und sein unternehmerisches und sportliches Know-How sind einzigartig. Chris the RoC eben! Danke f√ľr deine genialen Produkte und deine Konsequenz hinsichtlich Nachhaltigkeit und Bio Qualit√§t!

Das Schoko Bio Protein ist der Hammer ganz ehrlich! Ist zwar bitter aber f√ľr mein Geschmack genau richtig! Da ich viel Sport betreibe ist es genau richtig f√ľr mich. Zudem Chris mit dem ich kurz telefoniert habe sehr sympathisch. Endlich was f√ľr mich gefunden was nicht mehr √ľbers√ľ√üt ist .Werde wieder was bestellen! Daher auch von mir die volle Punktzahl. Was ich noch gut finden w√ľrde ,wenn es mehrere Paket Optionen g√§be!?.Wie zum Beispiel 5 Voratspakte gibt's ja nur dann zum Beispiel 500 g oder auch 1,00 kg zu kaufen!? Sonst ist alles fein !🙂💪

Ich habe mir das Buch von Chris bestellt: "Eine Anleitung f√ľrs Leben" und was soll ich sagen? Besser geht's f√ľr mich nicht! Ich liebe seinen Stil, Wichtiges kurz und knapp auf den Punkt zu bringen. Kein Gefasel, keine endlosen Schwafeleien. Genau so wie ich mir eine "Anleitung f√ľrs Leben" vorstelle. Ich nehme das Buch immer wieder zur Hand und lese ein Kapitel. Es d√ľrfte ein Lebensbegleiter werden f√ľr mich! VOLLSTE WEITEREMPFEHLUNG von mir

Nachhaltig produziert, Geschmacklich der Wahnsinn - Roc Protein, Brot, Schoggi. Ich bin nun seit 3 Jahren Dauernutzer und Besteller. Ich liebe den nat√ľrlichen Geschmack und das ehrliche Konzept. Danke, Chris und Team f√ľr euer Produkt!

Top Produkte und lecker. Toller Service und gute Tipps. Kurz gesagt einfach Mega

Klare Empfehlung f√ľr die feinen ROC-Gew√ľrze in Bio-Qualit√§t. Die Aromen der perfekt abgestimmten Gew√ľrze sind einzigartig im Vergleich zu konventionellen Gew√ľrzmischungen. Auch das neue feine Buch ,,Eine Anleitung f√ľrs Leben,, kann ich jedem Empfehlen der sich auch gerne pers√∂nlich weiterentwickelt und nach weiteren Denkanst√∂√üen sucht.

Der Chris weis einfach was Qualität im Sport und in der Ernährung bedeutet, und das sieht man auch bei seinen Produkten. Ich liebe sie und freue mich jedesmal auf die Bestellung!

Wow zu den Produkten- wirklich alles mega fein und die feinste Qualit√§t. Auch ein feines Wow f√ľr die schnellen Reaktionen bei Nachfragen. Das neue Angebot der Tees ist nochmal das allerfeinste. Diese Tees sind super fein und geschmacklich einfach top Die ganze Familie liebt es. Wir werden also k√ľnftig mehr bestellen. Vielen Dank auch an Chris, der sich sogar auch direkt meldet und sich k√ľmmert. Man merkt wirklich das in seiner Firma auch sein ganzes Herz steckt. Mach weiter so 🤗

Ganz ehrlich. Ich steh es mir am meisten auf die Proteinriegel von ROC-Sports. Ich muss sie mir nur St√ľck f√ľr St√ľck sorgf√§ltigufteilen, sonst sind sie schnell weg! ;-)

Wirklich ein tolles Protein (sonst gibt es nirgendwo unges√ľ√üte Produkte). Wir sind geschmacklich und von der zubereiteten Konsistens sehr zufrieden.

Endlich ein tolles Bio-Eisweispulver OHNE Zus√§tze, Zucker oder S√ľ√üungsmittel. Schmeckt richtig gut mit echter Bio-Vanille und das in Wasser gel√∂st.

Ich verwende sie nicht als Sportnahrung sondern zur gesunden Ern√§hrung. Die M√ľsliriegel sind f√ľr mich die besten √ľberhaupt - auch im Vergleich zur (ebenfalls gesunden) Konkurrenz. Auch die Schokolade schmeckt sehr gut und enth√§lt keinen zus√§tzlichen Zucker. Perfekt!

Das Vanille Protein Pulver ist echt Mega, und bitte die ROCanossi muss ma auch unbedingt probiert haben :)

Lieber Chris und ROCsport Team, ich bin √ľberw√§ltigt von den Vorteilen, die deine ROC-Sports Bio Sportnahrung bietet! Es ist bewundernswert, wie du absolute Transparenz und Ehrlichkeit in den Fokus stellst. Deine Hingabe zur Bio-Qualit√§t und Nachhaltigkeit ist wirklich beeindruckend und macht deutlich, dass bei ROC-Sports "Bio" nicht nur ein Wort ist, sondern ein gelebtes Prinzip. Die vielf√§ltigen Einsatzm√∂glichkeiten deiner Produkte, sei es f√ľr sportliche Beanspruchung, Muskelaufbau, Regeneration oder Di√§t, zeigen die Flexibilit√§t und Effektivit√§t deiner Bio-Sportnahrung. Und die Wissensplattform, auf der du fundierte Informationen rund um Sport, Ern√§hrung und Gesundheit bereitstellst, ist eine fantastische Ressource! Besonders sch√§tze ich, wie du den aktuellen Irrungen und Wirrungen in der Lebensmittel- und Nahrungserg√§nzungsmittelindustrie entgegentrittst. Dein Fokus auf nachweisbare Bio-Qualit√§t und die Klarheit dar√ľber, welche Nahrungserg√§nzungsmittel wirklich sinnvoll sind, zeugt von einem tiefen Verst√§ndnis und einer klaren Mission. Das Streben nach h√∂chster Bio-Qualit√§t in deinem Proteinpulver, ohne k√ľnstliche Zus√§tze und mit einer sehr hohen biologischen Wertigkeit, ist bewundernswert. Dein Engagement und deine Ausdauer, um dein perfektes Proteinpulver zu entwickeln, sind wirklich lobenswert. Meine pers√∂nlichen Erfahrungen mit deinen Produkten haben mich mehr als √ľberzeugt, und ich freue mich schon darauf, sie wieder zu kaufen. Es ist gro√üartig zu sehen, wie du deine pers√∂nliche Erfahrung und Leidenschaft in ein Produkt umgesetzt hast, das nicht nur dir selbst dient, sondern auch anderen Menschen dabei hilft, ihre sportlichen Ziele auf gesunde und nachhaltige Weise zu erreichen. Vielen Dank, dass du deine Expertise und deine Leidenschaft teilst! Deine Initiative, eine bessere und transparentere Alternative in der Welt der Sportnahrung zu schaffen, ist bewundernswert und inspirierend. Mit freundlichen Gr√ľ√üen, T-C Zuther

Liebes Roc Team, ein gro√ües Danke f√ľr euren ausgezeichneten Kundendienst (Martina :-). Generell m√∂chte ich hier schreiben, dass ich eure Produkte sehr liebe, meine t√§glichen Begleiter sind das Vanille und Kokos Protein, je nach Lust und Laune. Schmecken und riechen gut, kein so ein Chemiedreck wie man ihn sonst kennt. Ihr habt mich schon l√§nger als Stammkundin, deshalb war dieses Lob l√§ngst √ľberf√§llig. Wir Ober√∂sterreicher roc(k)en halt einfach ;-).

Deine Produkte sind der Hammer, und Bio - bin von der ersten Minute an begeistert inkl. deinem Mehrwert an Infos - Bitte mach so weiter und ich freu mich auf neue Produkte - Weiterhin viel Erfolg

Von Beginn an bestelle ich bei Roc Sports und ich bin begeistert von der Qualität und dem Geschmack. Ich bleibe zufriedene Kundin

Christian brennt f√ľr sein Produkt und ist sein eigener bester Kunde! Wenn man seinem K√∂rper etwas gutes tun m√∂chte, dann sollte man auf Bio z√§hlen und nicht auf irgendwelche synthetischen oder genmanipulierten Produkte. Bio und gut geht's mit ROC-Sports! Cooler Typ - cooles Produkt :)

F√ľr alle die Produkte in BIO Qualit√§t genie√üen m√∂chten, kann man RoC Sports absolut empfehlen. Hier steckt viel Leidenschaft, aber auch Know-How hinter dem Sortiment.

Beste Sportnahrung in Bioqualität!

Zuerst muss ich mich bedanken, f√ľr eine wirklich tolle Beratung zum Thema Ern√§hrung, und das kostenlos nebenbei.... :) Ich bin "nur" neugierig gewesen und wollte das BIO-Protein testen. Es folgte ein tolles Beratungsgespr√§ch mit Infos und Tipps zum Thema richtig Trainieren und richtig Essen. Die Proteinshakes schmecken "nat√ľrlich lecker" und darauf kommt es mir an. Das Eiweisbrot ist perfekt f√ľr den kleinen Snack zwischen durch. Ich kann/muss 5 Sterne vergeben, f√ľr das nette Beratungsgespr√§ch, die schnelle Lieferung und wunderbare Abwicklung. Besten Dank Liebe Gr√ľ√üe Martin

Kenngelernt haben meine Frau und ich Chris vor vielen Jahren auf der Fibo in K√∂ln. Auf der Suche f√ľr vegane Produkte war es nicht so einfach. Doch,...ein kleiner Stand mit handverpackten biologischen Produkten stand in einer etwas abgelegenen Halle. Die Produkte waren das eine, doch die offene Art der Kommunikation und das Leuchten in den Augen von der √úberzeugung zu seinen eigenen Produkten haben uns damalig fasziniert. Das wurde in den ganzen darauffolgenden Jahren immer wieder von Dir(euch) manifestiert. Daf√ľr sind wir sehr dankbar, das die Produkte in den ganzen Jahren unverf√§lscht an uns Endverbraucher angereicht werden. Das aus unserem gegenseitigen Kennenlernen und Probieren am Stand mehr als nur eine gesch√§ftliche Verbindung darstellt ist umso elementarer und darauf freue ich mich im nachhinein besonders. Die Produkte haben Nachhaltigkeit und deshalb w√ľnsche ich mir, das dein(euer) Spirit uns noch sehr lange erhalten bleibt. ***Das hatte ich vor einem Jahr geschrieben und weiche in keiner Weise davon ab!!!***

Wie immer alles Perfekt! :-) Produkte sind zwar im oberen Bereich, aber jeden Cent wert. Einfach probieren, und sich √ľberzeugen lassen 💙💪🥳😎

Tolle Produkte in BIO-Qualt√§t aus √Ėsterreich, die nicht mit Unmengen an S√ľ√üstoffen voll gestopft sind und daher einen nat√ľrlich Geschmack haben. Und ein Mini-RoC geht immer zwischendurch und ist auch nicht sehr lecker! :)

Chris ist absolut kompetent, seine Produkte sind der Hammer! 100% Natur, 100% Verlässlichkeit, Er gibt immer 110% Gas (das sieht man ja auch) Kann man nur weiterempfehlen. Ich danke Dir, Chris!

Ich bin schon soo lange Kunde von Roc Sports. Nun wird es wirklich Zeit f√ľr diese Rezension. Die Produkte sind mit Abstand das Beste was ich bisher bekommen habe (und ich hab doch schon einiges probiert)! Ich liebe die Bioqualit√§t - ich sch√§tze die Zuverl√§ssigkeit und Geschwindigkeit in Sachen Bestellungen und bei R√ľckfragen! Ich durfte Chris auch pers√∂nlich kennen lernen und man merkt bei ihm einfach - er LEBT diese Idee und seine Produkte. Vielen Dank f√ľr dieses feine Angebot!

Ich konsumiere schon seit √ľber 10 Jahren die verschiedensten Protein-Pulver, Lebensmittel und Snacks. Und bei ROC hab ich gleich mehrere Produkte gefunden, die ich so noch nie gehabt habe! Proteinpulver: Wer ein s√ľ√üe schmeckendes Whey wie von den bekannten Herstellern erwartet, wird hier entt√§uscht sein. Was man aber bekommt, ist ein extrem nat√ľrlich und intensiv schmeckendes Proteinpulver! Ich verwende es haupts√§chlich zum Kochen von Haferflocken in Kombination mit Obst - hierzu ist es perfekt! Proteinw√ľrstchen: Der ideale Snack f√ľr unterwegs und verh√§ltnism√§√üig wenig Fett! Geschmacklich Top und von der Konsistenz nicht ganz so Schuhsohle wie √§hnliche Konkurenzprodukte. Proteinschokolade: Sowas gibt es am Markt gar nicht. Ich hab bis dato immer 95% Kakaoschokolade gegessen, wenn ich mal Schokolade essen wollte. Aber dass es Schokolade mit solch guten N√§hrwerten (kaum KH und f√ľr Schokolade viel Protein!) gibt h√§tte ich nicht gedacht! Noch dazu schmeckt sie deutlich besser als jegliche andere Schokolade mit hohem Kakaoanteil. Ich bestelle definitiv wieder!

Super Kundenservice!!! Obwohl es mein Fehler war haben sie mir das Paket nochmal zugeschickt ohne Versandkosten. Einfach toll. Danke

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